مشاكل الجلد الشائعة أثناء الحمل
تعاني المرأة أثناء حملها من عدّة مشاكل جلديّة، من أهمّها:
- الكلف: وهو عبارة عن بقع بنيّة أو صفراء اللون، وتظهر خلال الشّهر الرّابع والخامس والسّادس من الحمل، ويمكن التّقليل منه عن طريق عدم التعرّض إلى الشمس.
- حب الشباب: ويكون مشابهاً للحب الّذي يظهر عند المراهقين، ويختفي هذا الحب بعد الولادة.
- الخط الأسود: وهو خط يبدأ من السرّة حتّى منتصف عظم العانة عند معظم النّساء، ويختفي هذا الخط بعد الولادة بأشهر.
- العروق العنكبوتيّة: وهي شعيرات دمويّة صغيرة تظهر تحت الجلد، ويمكن إخفاؤها عن طريق المكياج، أو باستخدام الليزر عند طبيب الجلديّة.
- علامات التمدد: وهي خطوط تظهر على الجلد، ويكون لونها إمّا أحمراً، أو ورديّاً، أو أبيضاً.
- حمو النيل: وهي حبوب مشابهة لتلك الّتي تظهر عند الأطفال والرضّع.
- زوائد جلدية: وهي تظهر على الرّقبة. ويزيد عددها أثناء الحمل نتيجة الهرومونات. وتختفي هذه الزّوائد بعد الولادة بمدّة.
- الحكّة: وهي حالة شعوريّة قد تشعرين بها نتيجة تمدّد الجلد.
- انتشار الحبوب والدمامل: وتكون على شكل بقعٍ حمراء اللون على البطن والفخذين والرّدفين والأطراف. وغالباً تختفي بعد الولادة.
الوقاية من مشاكل الجلد عند الحامل
- حافظي على نظافة جلدك، ولا تستعملي المكياج بشكلٍ كبير.
- لا تستحمّي بمياهٍ ساخنة؛ ورطّبي جلدك جيّداً.
- لا تتعرّضي للشّمس لأوقاتٍ طويلة.
- مارسي الرّياضة كي تخرج الدّهون من جسمك.
د. جيمس ف. باش، د. فيليس أ. بالش،2001، الوصفة الطبيّة للعلاج بالتغذية، التّرجمة والنّشر محفوظة لمكتبة جرير.
المصدر:
مشاكل الجلد عند الحامل