التصنيف: الحمل و الولادة

الفستق يعتبر الفستق الحلبي من النباتات المعمرة، التي يصل ارتفاعها إلى أربعة أمتار، وينتمي الفستق الحلبي للفصيلة البطمية، ويكثر تواجده في عدد من المناطق، ومنها؛ منطقة حلب ومورك السورية، وتُطلق عليه عدد من المسميات، ومنها؛ الشجرة الذهبية، والبيستاش. يستعمل الفستق الحلبي في صناعة معظم الحلويات الشرقية المعروفة، ويُستخدم كنوع من أنواع المكسرات. أنواع الفستق الحلبي… متابعة قراءة فوائد الفستق للحامل

الكيوي إنّ الكيوي أحد الفواكه التي تلاقي إقبالاً واسعاً عليها لدى باعة محلات الفواكه والخضار، حيث يحبّه الكبار والصغار على حد سواء؛ لطعمه الشهي، إضافة لفوائده العديدة التي تجعلنا ندخله ضمن نظامنا الغذائي بشكل عام، وفي النظام الغذائي للأطفال بشكل خاص، وهو ما سنتحدث عنه في هذه المقالة. فوائد الكيوي للأطفال يعمل على تحسين صحّة… متابعة قراءة فوائد الكيوي للأطفال

مرحلة الرضاعة بعد فترة الولادة تأتي مرحلة إرضاع الطفل والتي قد تكون طبيعية أو صناعية، ففي حال كانت الأم صحّتها جيدة وبإمكانها إرضاع طفلها من حليبها، فهي لا تلجأ إلى وسائل الرضاعة الصناعية، أمّا إذا كانت الأم غير قادرة على إرضاعه طبيعياً نتيجة خلل هرموني أو جسدي، أو لأنّها امرأة عاملة ولا تملك الوقت دائماً… متابعة قراءة كيف أعلم طفلي على الرضاعة الصناعية

نبض الجنين يعد خبر الحمل أسعد خبر تسمعه كلّ امرأة، وبمجرد الزواج تبدأ كلّ امرأة بالتخطيط لحملها، والذي قد يتأخّر حدوثه، أو قد يحدث بعد الزواج بفترة وجيزة، وبعد أن ينعم الله عليها بالحمل، تبدأ الأم بعد الأيام والأسابيع والشهور، وتستمتع بسماع نبضات الجنين ودقات قلبه، بحيث إنّ الاستماع إلى نبضات الجنين لأوّل مرّة هو… متابعة قراءة كيف أتأكد من نبض الجنين في البيت

السفرجل السفرجل نوع من الفواكه التي تنتمي لفصيلة الوردية، ويطلق عليه العديد من التسمّيات ومنها القصاص، وهو قريب بشكلٍ كبير من الكمثري والتفاح، ويعتبر موطنه الأصلي جنوب شرق آسيا، وتتمّ زراعته في اليمن، ومنطقة حوض البحر المتوسط، وحوض البحر الأسود، والسعودية، وسوريا، ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيد لجسم الإنسان مثل الفيتامينات بمختلفة أنواعها،… متابعة قراءة طريقة أكل السفرجل للحامل

التمر والحليب ينصح العديد من خبراء التغذية بتناول التمر مع الحليب؛ وذلك لما يحتويه كلاهما من عناصر غذائية عديدة تمدّ الجسم بالصحة والطاقة، عدا عن فائدة كليهما في الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض، أو المعالجة من بعضها، وسنتناول في هذه المقالة بعض فوائد التمر والحليب بشكل عام، ونخص بالذكر فئة الأطفال. فوائد التمر والحليب… متابعة قراءة فوائد التمر والحليب للأطفال

التركيز تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة عدم تركيز طفلها في دراسته، وهذه تعتبر مشكلةً كبيرةً كونها تؤثّر على تحصيله الدراسي، ولا سيّما مع كثرة الواجبات المدرسية في هذه الأيام، فنتيجةً لذلك يفقد الطفل تركيزه، ويمكن أن يتشتّت ما بين المواد، لذلك هناك الكثير من النصائح والأساليب التي من الممكن اتّباعها لتحسين مستوى تركيز الطفل… متابعة قراءة كيف أساعد طفلي على التركيز

تغذية الجنين يتلقّى الجنين غذاءه من أمّه مباشرة، عن طريق المشيمة والتي تعتبر حلقة الوصل ما بين الجنين والأم، لذلك فمن واجب الأم أن تحرص على اتّباع حمية صحيّة غنية بالعناصر الغذائية الضرورية لنمو الجنين بوضع سليم، وسنتعرّف اليوم على وظائف المشيمة ومصدر غذاء الجنين وما على الأم اتّباعه لإنجاب طفل يتمتع بصحة جيدة. وظائف… متابعة قراءة كيف يتغذى الجنين في بطن أمه

تلجأ المرأة الحامل أثناء فترة حملها للعديد من الأغذية الصحية ذات الفوائد الكثيرة، ومن هذه الأطعمة الصحية الموز المعروف بفائدته الكبيرة للمرأة الحامل والجنين، وبغناه بعدد من الفيتامينات، وفي هذا المقال سنتحدث عن الموز وفوائده العديدة للمرأة الحامل. الموز الموز من الأغذية التي تتميّز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية مثل؛ الفسفور، والبوتاسيوم، والحديد، والبروتين،… متابعة قراءة فوائد الموز للحامل

زيادة وزن الأطفال يولد بعض الأطفال بأوزان أقل من معدل الوزن المثالي للمولود الحديث، كما يتعرض بعض الأطفال إلى خسارة ملحوظة في أوزانهم مما يتسبب في تصنيفهم ضمن قائمة الأطفال النحيفين أو الأقل وزناً من الطبيعي، وعندها يقع على عاتق الأم تقديم كافة أنواع الأغذية التي تقدم لجسم الطفل كميات كافية من الطاقة والسعرات، بهدف… متابعة قراءة كيف أزيد من وزن طفلي بسرعة