كيفية زيادة حليب الأم المرضعة

الرضاعة الرضاعة الطبيعيّة ليست علاقة غذاء بين الأُم وطفلها فحسب، إنّما هي علاقة مشاعر وحنان وحبٍّ كبير، ولها الكثير من الفوائد الصحيّة والنفسيّة التي تعود عليها وعلى طفلها، إلاّ أنّ المرضعة قد تواجه بعض المشاكل الصحيّة المُتعلقة بعمليّة الإرضاع، ومنها عدم إفراز الكميات الكافية من الحليب لإشباع طفلها، فيؤثرُ ذلك نفسيّاً وجسديّاً على الأُم، لذا… متابعة قراءة كيفية زيادة حليب الأم المرضعة

كيف أحافظ على الرضاعة الطبيعية

طرق المحافظة على الرضاعة الطبيعية تغذية الأم: حيث إنّ تغذية الأم الجيدة من شأنها تحسين وزيادة الرضاعة الطبيعية. الاسترخاء: لا بدّ من العثور على مكانٍ هادىء للاسترخاء، وتدليك الثدي، أو استخدام كماداتٍ دافئةٍ للحصول على الحليب؛ وذلك لأنّ الإجهاد يعيق عملية إفراز الثدي للحليب. شرب السوائل: يجب الإكثار من شرب السوائل؛ للحفاظ على رطوبة الجسم،… متابعة قراءة كيف أحافظ على الرضاعة الطبيعية

كيف أعتني بجسمي اثناء الحمل

تتعرض المرأة خلال فترة حملها للكثير من التغيرات الداخلية و الخارجية داخل جسمها ، حيث أنها تتعرض للتغير في الهرمونات مما يزيد من حالات الإضطرابات لديها و المزاج المتقلب و غير ذلك الكثير ، أما بالنسبة للتغيارت الخارجية التي تحدث لها ، فهو الشكل العام للجسم و ما يحدث لها من زيادة بالوزن . تعتبر… متابعة قراءة كيف أعتني بجسمي اثناء الحمل

أسباب بكاء الطفل الرضيع المستمر

بكاء الطفل بعد عملية الولادة الشاقة بالنسبة للمرأة تبدأ معاناة الأم في صعوبة التعامل مع الطفل حديث الولادة، وذلك لبكائه المستمر الذي قد لا تكون أسبابه معروفة في أغلب الأحيان، نتيجة لتغير البيئة المحيطة به، حيث كان في رحم أمه تُلبّى احتياجاته دون الاضطرار للبكاء لتلبية ما يحتاج. أسباب البكاء المستمر للطفل الرضيع الحاجة للغذاء:… متابعة قراءة أسباب بكاء الطفل الرضيع المستمر

كيفية اللعب مع الطفل

نصائح للبدء في اللعب مع الطفل هذه بعض النصائح التي تجعل اللعب مع الطفل سهلاً: إذا كان الطفل منزعجاً، من الجيد عناقه بشدةٍ، وعدم تركه إلا بعد فترةٍ جيدة، مع قول بعض العبارات المشجعة والمحببة مثل “أنا أحب أن أعانقك” و”كنت بحاجةٍ إلى هذا العناق”، و”هل سأعانقك مرةً أخرى في وقتٍ قريب؟”، وإنهاء العناق بابتسامةٍ… متابعة قراءة كيفية اللعب مع الطفل

كيف احسب فترة التبويض

تهتم الكثر من النساء بمعرفة فترة الإباضة لديهن لسببين رئيسيين؛ حيث يكون الإثنان متضادان أي عكس بعضهما البعض، فالقسم الأول من النساء يحسب موعد الإباضة لأنها تُحاول جاهدة أن تكثِّف العلاقة الزوجية الحميمة مع زوجها حتى تحمل؛ والقسم الثاني من النساء يهتم بمعرفة هذا الموعد حتى تتجنَّب العلاقة الزوجية الحميمة خلالها لكي لا يحدث الحمل.… متابعة قراءة كيف احسب فترة التبويض

بكتيريا الدم عند المواليد

بكتيريا الدم عند المواليد، أو ما يعرف بتجرثم الدم، هو وجود بكتيريا في دم المولود، وهو التهاب شديد ناتج عن وصول الجراثيم البكتيرية إلى الدم، مما يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض والعلامات على المولود نتيجة تلوّث مجرى الدم بالبكتيريا الجرثومية. يحدث تلوث الدم بالبكتيريا عند المواليد الجدد من أوّل لحظة في ولادة الطفل، حتى عمر… متابعة قراءة بكتيريا الدم عند المواليد

كيف أعتني بطفلي بعد الولاده

الطفل حديث الولادة يحتاج إلى الكثير من العناية الإهتمام لأنها مرحلة حساسة ودقيقة ،حيث عندما يولد الطفل يكون لونه أحمر، ويوجد زرقة بيديه وقدميه، كما انه هناك طبقة من مادة لزجة دهنية تحمي جسمه في الفترة الاولى بعد الولادة من الظروف الجوية المختلفة، كما أنه في الفترة الأولى بعد الولادة يبدأ الجلد بالتقشر للتخلص من… متابعة قراءة كيف أعتني بطفلي بعد الولاده

كيف أعتني بجرح العملية القيصرية

خلال مرحلة الحمل ومراجعتك لطبيبتك النسائية المختصة قد تقرّر أنّ الوضع يحتاج إلى عملية قيصرية حتى لا تتعرض الأم والجنين للخطر، وفي بعض الحالات خلال فترة المخاض ترى الطبيبة أنّه من الأفضل أن تلد بعملية قيصيرية أفضل. عند تقرير العملية القيصرية فإنّه حديثاً يتم عمل فتح عرضي في منطقة أسفل البطن، مما يسهّل عملية الوصول… متابعة قراءة كيف أعتني بجرح العملية القيصرية

طريقة عمل الحلبة للرضع

الحلبة هي إحدى الأعشاب التي تتميز بقامتها المتوسطة، واحتوائها على أوراق مسننة، يخرج من بينها بعض الأزهار التي تتحول فيما بعد إلى قرونٍ تحتوي على بذور الحلبة، حيث تدخل في علاج العديد من الأمراض الصحية، ومن ضمنها امراض الأطفال الرضع، إذ تؤثر عليهم بشكلٍ إيجابي، وتحلّ مختلف مشاكلهم؛ لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، وفي… متابعة قراءة طريقة عمل الحلبة للرضع