التصنيف: الحمل و الولادة

الحمل تعد مرحلة الحمل من المراحل التي يجب على الحامل الاهتمام بها، ومراعاتها، ومعرفة ما يضرها، وما عليها أن تتجنبه وتبتعد عنه، ومعرفة ما هو مفيد لها كي تتبعه للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، وأهم ما يمكنها القيام به هو متابعة حملها عند الدكتور المختص، وأخذ نصيحته ومشورته حول كل ما يتعلق بأمور الحمل والحامل… متابعة قراءة ما تتجنبه الحامل

نمو الجنين في الشهر التاسع يعدّ الشهر التاسع من الحمل من أهم أشهر الحمل للجنين ففي هذا الشهر يكتمل نموّ الجنين العضوي ويزداد طوله ووزنه وحركته بشكل ملحوظ تحضيراً لعملية الولادة، وتعتبر نسبة زيادة وزن الجنين في هذا الشهر بما يعادل 225 غم في كل أسبوع، كما يتّخذ الجنين وضعية الولادة بحيث يكون رأسه للأسفل… متابعة قراءة صغر حجم الجنين في الشهر التاسع

الشهر السادس يبتدأ الشهر السادس من الحمل من الأسبوع الثاني والعشرين وينتهي بالأسبوع السادس والعشرين، وفي هذا الشهر من الحمل تطرأ العديد من التغيّرات على جسم المرأة الحامل، بالإضافة إلى ازدياد صعوبة ممارسة الأم لحياتها الطبيعية بسبب ازدياد وزن الجنين وحجم البطن. نوم الأم في الشهر السادس في الشهر السادس يزداد حجم بطن الحامل، وكذلك… متابعة قراءة كيف تنام الحامل في الشهر السادس

فترة الحمل تعد فترة الحمل من أهم المراحل في حياة الأم، حيث يكون لارتكاب بعض الأخطاء مضاعفات كبيرة قد تصل للموت للأم أو الجنين، أو حتى حدوث تشوّه خلقي للجنين، وأكثر ما يتسبب في حدوث مثل هذه المضاعفات هو جهل الأم بالحمل ومراحله، حيث يشكل كل شهر من الحمل جزءاً مهماً من فترة تكون أجهزة… متابعة قراءة موضوع عن مراحل نمو الجنين

الكثير من النساء الحوامل لا يستطعن حساب موعد الولادة المتوقعة لهن ، و ذلك لأنهم يجهلن متى كانت موعد أخر دورة شهرية خاصة بهن ، و يجهلن متى كان موعد الإخصاب ، و منهن من يحسب الموعد بطريقة خاطئة ، فيلجأن بعد ذلك للطبيب المختص لمعرفة موعد الولادة . يمكن معرفة موعد الولادة بالطرق التالية :… متابعة قراءة كيف يحسب موعد الولادة

فوائد المشي للحامل بالشهر التاسع بالرغم من شعور المرأة بالتعب الشديد في الشهر التاسع بسبب حجم بطنها الكبير والزيادة في وزنها، إلا أنه من الضروري جداً أن تقوم بممارسة التمارين الرياضية المناسبة حتى تحافظ على رشاقتها أثناء الحمل، وتعد رياضة المشي خلال هذه الفترة من أفضل الرياضات التي يمكن ممارستها، والتي تقدم العديد من الفوائد… متابعة قراءة فوائد المشي للحامل في الشهر التاسع

الإجهاض يعتبر فقدان الجنين أو الإجهاض من أبشع الأمور التي قد تحدث للمرأة الحامل خلال فترة الحمل، وخاصة إذا حدث الإجهاض في الحمل الأول، مما يجعلها تشعر بنفسية سيئة جداً بعد حدوثه، وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الإجهاض غالباً ما يحدث في المرحلة الأولى من الحمل، وتتراوح نسبة حدوثه خلال هذه المرحلة ما بين 15%… متابعة قراءة ما هي أعراض موت الجنين

علامات الحمل إنّ غياب الحيض يُعتبر علامة أكيدة لحدوث الحمل عند النساء اللواتي دورتهن الشهرية منتظمة ، أما من تُعاني من عدم إنتظام الدورة الشهرية فتستطيع معرفة الحمل لديها من خلال بعض الأعراض مثل :الغثيان والقيء الذين يحدُثان للحامل في بداية الحمل عندما تستيقِظ صباحا ً أو عند المشي ، كثرة التبول ، تشعر المرأة بوخز… متابعة قراءة كيف كشف الحمل

فترة الحمل تعتبر فترة الحمل من أجمل الفترات التي تمّر فيها المرأة في حياتها، على الرغم من جميع الصعوبات والمشاكل سواء الصحيّة أو النفسية التي تتعرض لها المرأة، وتطرأ على المرأة في كلّ مرحلة من هذه المراحل مجموعة من التغيرات وتحديداً الجسدية؛ نتيجةً لتغيرات الهرمونات الجسدية عندها، وبالتالي تظهر عليه مجموعة من الأعراض والعلامات المختلفة… متابعة قراءة أعراض الحمل في الأسبوع الخامس

تمارين تسهّل الولادة المشي يعتبر المشي تمريناً جيداً للحامل، وخاصةً في المرحلة الأخيرة من الحمل، حيث يفيد في المفاصل، ويوفّر معدّل تنفّس ثابت يساعد على السيطرة على زيادة الوزن، كما يعزّز المشي استرخاء عضلات الحوض والوركين، وينصح بضرورة ممارسة المشي بسرعة معتدلة وببطء لمدّة عشر دقائق يومياً، ومن الممكن زيادة هذه المدة تدريجياً لحوالي 20-30… متابعة قراءة ما الذي يسهل الولادة