التصنيف: الحمل و الولادة

صحة الحامل تحتاج المرأة الحامل خلال مراحل الحمل المختلفة إلى عناية ورعاية صحيّة خاصّة، وإلى نظام غذائي صحي ومتوازن للحفاظ على صحتها وقوتها وضمان نمو الجنين بشكل سليم ومتكامل، بحيث يجب حصولها على مجموعة متكاملة من العناصر الطبيعيّة والمعدنيّة والفيتامينات والألياف، كما ويحظر عليها تناول العديد من الأطعمة التي تؤثر بشكل سلبيّ في صحّتها. فوائد… متابعة قراءة فوائد الرشاد للحامل

الأطفال هم زينة هذه الدنيا و الأمل و الدافع المتجدد للآباء و الأمهات للمسير بقوة في هذه الحياة الا ان عملية الحمل و الانجاب قد لا تسير على ما يرام فنسمع عن الأطفال الخدج فمن هم الأطفال الخدج و لمإذا سموا بهذا الاسم و هل يعانون من اي مشاكل صحية أو نفسية و كيفية الاهتمام… متابعة قراءة ما معنى اطفال خدج

وزن الجنين يبدأ الاهتمام بصحّة الجنين في رحم أمه، وتحرص الحامل على غذائها؛ لأن الجنين يحصل على المواد الغذائية اللازمة لنموّه بشكل سليم عن طريق أمه، لذلك تحرص الأم طوال فترة الحمل على الاهتمام بنظامها الغذائي، وتناول المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب، وتحرص على زيارة الطبيب بشكل دوري لمتابعة نمو الجنين، ومتابعة الزيادة في الطول… متابعة قراءة كيف يزيد وزن الجنين

غذاء الحامل في الشهور الأولى تعتبر فترة الحمل من الفترات التي تحتاج فيها الحامل إلى الرعاية والاهتمام، وخاصةً في نوعية الطعام الذي تتناوله والذي لا بدّ أن يكون متنوعاً ومتوازناً كي تحصل على العناصر الغذائية والمعادن اللازمة لصحتها وصحة جنينها، ومن بين تلك الأطعمة الضرورية واللازمة هو السمك، وهو من المأكولات البحرية التي لا بدّ… متابعة قراءة فوائد السمك للحامل في الشهور الأولى

تقوية المناعة عند الاطفال يعتبر الصغار الأكثر عرضةً للإصابة بالأمراض والفيروسات، وذلك يعود لضعف المناعة لديهم نظراً لاستمرار نموهم، فإذا كان الطفل يعاني باستمرار من نزلات البرد والرشح، أو الإصابة بالتهاب الأذن أو التهاب اللوزتين، وبعض مشاكل المعدة؛ مثل: الإسهال أو الإمساك، فإن هذا يعني أن مناعته ضعيفة، إلا أنه من الممكن اتباع الطرق الآتية… متابعة قراءة تقوية المناعة عند الأطفال

كيف أبدأ إطعام طفلي الرضيع يحتاج الرضيع للتغذية السليمة، وتكمن في حليب الأم الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لنموه الجسدي ونمو أعضائه وأجهزة جسمه المختلفة، وكذلك نموه العقلي، وهذه العناصر هي: الفيتامينات، والكربوهيدرات، والبروتينات، والمعادن وخصوصاً الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم وكذلك الدهون والألياف الغذائية، ولكن مع تقدم الطفل بالعمر تبدء الأم بإدخال بعض الأطعمة… متابعة قراءة كيف أبدأ في إطعام طفلي الرضيع

أنواع الوعكات التي تصاب بها النساء تعاني الكثير من النساء أثناء فترة الحمل من الكثير من الوعكات الصحية غير المتوقعة لأسباب كثيرة ومتعددة ،ويختلف تأثير مثل هذه الوعكات من أنثى لأخرى ،حيث تعاني بعض النساء من هذه الآلام والوعكات أكثر من غيرهن بسبب ضعف بنيتهن وعدم قدرتهن على احتمال آلام الحمل ومصاعبه،لذلك يجب على كل… متابعة قراءة لماذا يتوقف نبض الجنين

كل أب وأم يرغب بأن يكون طفله الأذكى مطلقاً ويسعى دائماً أن يجعله الأول في جميع المجالات لينافس به الجميع ويقدم الكثير له من الأطعمة والفيتامينات والكثير من المعلومات التي تساعده على التقدم وأن يصبح الأذكى بين جميع رفاقه من الأطفال، ويسعى الأب والأم إلى المنافسة بطفله للمنافسة بين جميع أصدقائه وزملائه، ومن المؤشرات التي… متابعة قراءة اختبار الذكاء للاطفال

تشوهات الجنين وهو خلل يحدث لعضو أو جزء من جسم الجنين أثناء تكونه في بطن الأم ويتمو هذا العضو بشكل غير طبيعي أو مشوه ،ويحدث هذا الخلل في الأشهر الثلاث الأولى من الحمل وهي الفترة التي تتكون فيها الأعضاء ، ويؤثر التشوه لدى الجنين على العضو المصاب بعمله أو شكله ، ويتم أكتشاف التشوه أما… متابعة قراءة ما سبب تشوهات الجنين

حليب البقر يعتبر حليب البقر أحد أنواع الحليب المستخرجة بشكلٍ أساسي من البقر، لونه أبيض، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية كالفسفور، والبوتاسيوم، والكالسيوم وغيرها، هذا عدا عن الفيتامينات مثل: فيتامين ب، وفيتامين أ وغيرها، ويُمكن اعتباره من أكثر المشروبات التي يُنصح بإدراجها للنظام الغذائي، وخصوصاً للرضع، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائده، وأضراره، ونصائح… متابعة قراءة حليب البقر للرضع