التصنيف: الحمل و الولادة

ليس هنالك غذاء معين تنصح به المرأة الحامل عن سواه ولكن أمر الغذاء يتمحور حول وزن الحامل وسواء كانت زيادة الوزن الخاصة بك على المسار الصحيح أو لا ، و هناك الكثير من الطرق للتأكد من أن أنك وطفلك على حد سواء تحصلان على المواد الغذائية التي يحتاجها كلاكما ، وهنا سنذكر مجموعة من الأطعمة… متابعة قراءة ما هو الطعام المفيد للحامل

حكمة الله من خلق البشر من حكمة الله تعالى بخلق الأرض و أدم و حواء أن يتكاثر البشر و كل من عليها لعبادته وحده و عدم معصيته و اللجوء إليه سبحانه في السرا ء و الضراء ، غن الله عز وجل كرم الإنسان و خلقه بأحسن صورة و خلق منا رسولاً كريماً ينور لنا طريقنا… متابعة قراءة لماذا يصرخ الطفل عند ولادته

الغذاء إنّ غذاء الأم الحامل مهم لنمو طفلها نمواً سليماً، ولإتمام شهور الحمل التسعة، ويجب على الأم أن تبدأ بالتغذية الصحيحة قبل الحمل، وعمل التحاليل اللازمة لمعرفة إن كان هناك أي نقص في الفيتامينات والمعادن لديها حتى تبدأ الحمل وصحّتها جيّدة وجسمها مستعد لعملية الحمل. يبدأ نمو الجنين بشكل سليم من اليوم الأول، ويتراوح وزن… متابعة قراءة كيف أزيد وزن الجنين

الأطفال حديثي الولادة توفر الرضاعة الطبيعية التغذية السليمة للأطفال، فحليب الأم سهل الهضم ويحتوي على الفيتامينات، والبروتينات، والدهون، والأجسام المضادة التي تساعد الطفل على محاربة الفيروسات والبكتيريا، وتقلل من خطر الإصابة بالربو والحساسية، كما أن الأطفال الذين يحصلون على حليب الأم فقط خلال الستة شهور الأولى بعد الولادة هم أقل عرضةً للإصابة بأمراض الأذن وأمراض… متابعة قراءة طرق التغذية السليمة للأطفال

النوم هو حالة طبيعيّة للجسم يسترخي فيها لعدّة ساعات؛ بحيث يفقد النائم الشعور بالمحيطين به، وتقلّ حركاته الإرادية، والنوم مهم جداً لجسم الإنسان؛ حيث إنّه يعيد للدماغ نشاطه. يُنصح بألّا تقلّ ساعات النوم عن ثمانية، وألّا تزيد عن ذلك، فمدّة النوم الصحيّ ثماني ساعات للشخص الطبيعي. النوم مهم لجميع الفئات العمرية، وجميع الكائنات الحية، وهو… متابعة قراءة فوائد النوم للحامل

التسنين تعاني الكثير من الأمهات من ظاهرة التسنين، وهي الظاهرة التي يبدأ فيها الطفل الرضيع في المرحلة الثانية من مراحل حياته، حيث تبدأ الأسنان تشق طريقها نحو الخارج، في السبيل لتطور عملية النمو الصحيحة بما يتلاءم مع الطبيعية البشرية بشكل عام، وهذا الأمر قد يصيب الطفل بالعديد من التغيرات الجسمانية، والتي تظهر على هيئة مرض… متابعة قراءة ما هي علامات التسنين لدى الرضع

الأطفال هم زينة الحياة الدّنيا ،ولا نستطيع أن ننكر أنّ الحياة معهم هي أجمل وأمتع ،فتكون مليئة بالمرح والإبتسام والضّجيج والصراخ .فعندما تتزوّج المرأة تصبح تتمنّى أن تكون أم لطفل صغير، تربّيه وترعاه من مرحلة الطفولة الى أن يصبح إنسان مسؤول وواعي وصاحب قرار، ورغم سنّه في ذلك الوقت، إلا أنّها تراه ذلك الصغير الذي… متابعة قراءة كيف يولد الجنين

الأطفال أغلى ما نملك لا نستطيع العيش بدون اصواتهم و المتعة و اللعب و الضحك معهم ، وكما قال تعالى ( المال و البنون زينة الحياة الدنيا ) صدق الله العظيم، و هم من يملئون علينا حياتنا و بفضل الله علينا ، نسمع أحلى كلمة بالوجود ، هي كلمة ماما و بابا ، و من… متابعة قراءة كيفية تغذية الأطفال

دبس الرمان دبس الرمان هو المادة المصنعة من عصير الرمان، وهو سائل كثيف تختلط فيه الحموضة مع الحلاوة، ويستخدم بشكل كبير في الطبخ ويعطي الأطباق نكهة وطعم مميز، ويمكن أن يستخدم بدل الليمون في السلطة، وكذلك في إعداد المحاشي ليعطيها طعماً رائعاً. وهذا الدبس غني بالعديد من المركبات المضادة للأكسدة التي لها فوائد صحية لجسم… متابعة قراءة فوائد دبس الرمان للرجيم

مقدمة تعتبر بشرة الأطفال حساسة جدًا، وهي معرضة للعديد من الأمور التي قد تؤذيها كالجفاف و الالتهابات والحساسية وحروق الشمس والأكزيما ولدغات الحشرات، ولذلك فإن المسؤولية تقع على الأم عادة في الاهتمام ببشرة طفلها من أجل صحته ولتجنب الجفاف والتهيج وحروق أشعة الشمس، وتخطئ الكثير من الأمهات فيما يتعلق بعادات الاعتناء ببشرة الطفل مما يسبب… متابعة قراءة كيف أعتني ببشرة طفلي